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À la loupe

Stress : À la loupe

Hyperventilation Hyperventilation

Vous êtes anxieux, avez souvent l'impression de manquer d'air et souffrez de douleurs dans la poitrine ? Vous êtes peut-être victime d'hyperventilation, un problème de respiration qui peut (...) Lire la suite

Ophiophobie Ophiophobie

L’ophiophobie, ou la peur des serpents, est très répandue dans la population générale. Cette phobie particulière appartient aux zoophobies et serait l’une des plus anciennes. Lorsque ses (...) Lire la suite

Tic de langage Tic de langage

Un tic de langage est une habitude de langage, inconsciente que l'on utilise sans s'en apercevoir. Il reflète aussi les tendances à orienter son discours et révèlent ce qu’on aimerait parfois (...) Lire la suite

Médicaments contre l'anxiété Médicaments contre l'anxiété

Les médicaments contre l'anxiété ont pour but d'améliorer le bien-être émotionnel et peuvent soulager efficacement des manifestations psychosomatiques de stress, associées à l'état anxieux, telles que l'irritabilité, la nervosité, les (...) Lire la suite

Effet Pygmalion Effet Pygmalion

L’effet Pygmalion, du nom de la mythologie grecque, est une prophétie autoréalisatrice qui permet d’augmenter les chances de réussite ou de performance. Utile dans tous les domaines de la vie quotidienne, il permet d’améliorer les chances de (...) Lire la suite

Mysophobie Mysophobie

La mysophobie est la peur irrationnelle d’être en contact ou contaminé par de la saleté ou des microbes. Il s’agit d’une peur qui appartient à la famille des phobies et des TOC. Souvent difficile à vivre, elle engendre des attaques de panique (...) Lire la suite

Maniaque Maniaque

Être maniaque correspond à la fois à un souci excessif du détail et au fait d’avoir des exigences envers soi-même et les autres. Pour certains maniaques, il s’agit d’être obsédé par la propreté et le ménage par exemple. Au-delà d’une simple (...) Lire la suite

Bienfaits de la douche chaude Bienfaits de la douche chaude

Depuis le XIXe siècle, la douche chaude est pratiquée dans un contexte d'hygiène et de confort mais aussi dans un but thérapeutique dans le cadre du thermalisme. Faisons un point ensemble sur les vertus et les risques liés à la douche chaude. (...) Lire la suite

Bienfaits de la douche froide (écossaise) Bienfaits de la douche froide (écossaise)

Datant du XIXe siècle, la douche écossaise est une hydrothérapie résultant de l'alternance de jets d'eau chauds et très froids, principe cher aux pays nordiques. Aujourd'hui, la douche écossaise se pratique toujours ; certains cependant (...) Lire la suite

Maladie de Bouveret Maladie de Bouveret

La maladie de Bouveret définit une tachycardie paroxystique supraventriculaire. Elle provoque une augmentation brutale du rythme cardiaque qui peut être très impressionnante. Elle est due à une anomalie de conduction de l'influx nerveux au (...) Lire la suite

Addiction au travail, ou « workaholisme » Addiction au travail, ou « workaholisme »

L’addiction au travail, ou le « workaholisme », est une dépendance qui engendre beaucoup de souffrance. En général, le « workaholique », ou « l’accro au boulot », n’arrive pas à arrêter de travailler, y compris pendant les vacances. Ce trouble (...) Lire la suite

Peur du changement Peur du changement

Le changement n’est jamais une étape facile de la vie. L’appréhender et en avoir peur est un processus normal de protection et de défense psychologique. Pourtant, il n’est pas toujours nécessaire d’attendre la souffrance pour changer et accéder (...) Lire la suite

Refoulement Refoulement

Le refoulement est un mécanisme de défense issu de la psychanalyse. Il s’agit d’un concept normal, très utile dans de nombreuses situations. Dans certains cas, il peut devenir pathologique et engendrer des troubles mentaux. Une psychothérapie (...) Lire la suite

Emprise psychologique Emprise psychologique

L’emprise psychologique consiste à utiliser la manipulation mentale pour parvenir à ses fins. Elle n’est pas seulement réservée aux pervers narcissiques, mais peut concerner de nombreuses situations du quotidien, à n’importe quel moment de la (...) Lire la suite

Constipation et fatigue Constipation et fatigue

Quel lien existe-t-il entre constipation et fatigue ? Si la plupart des gens s’accordent à dire que la constipation affaiblit, la fatigue peut elle aussi provoquer une constipation. Ces deux signes peuvent également constituer deux symptômes (...) Lire la suite

Fève de cacao Fève de cacao

Le chocolat, très souvent apprécié par nos papilles, est produit à partir de la fève de cacao. Il s'agit d'une graine provenant d'un arbre, le Theobroma cacao ou cacaoyer plus simplement, dont le fruit appelé cabosse renferme les fèves. Son (...) Lire la suite

L'indécision L'indécision

L’indécision est l’incapacité de faire un choix. La peur de devoir choisir, d’assumer ses responsabilités, de déplaire ou d’entrée en conflit, peut mener l’indécis à se reporter sur les autres pour choisir à sa place. Ce comportement (...) Lire la suite

Gentillesse Gentillesse

La gentillesse est une caractéristique de la personnalité qui se traduit par une bienveillance envers les autres. Il s’agit d’un état d’esprit bénéfique pour la santé en général qui s’applique à tous les instants de la vie quotidienne. Célébrée (...) Lire la suite

Lapsus Lapsus

Le lapsus est l’utilisation, dans le langage, ou l’écriture, d’un mot à la place d'un autre de façon incontrôlée. On parle souvent de « lapsus révélateur » des pensées de l’inconscient ou de « langue qui a fourché ». De même que pour l’acte (...) Lire la suite

Gonflement de la gencive Gonflement de la gencive

Le gonflement de la gencive est une réponse inflammatoire à des bactéries ou à d'autres causes (diabète, tabac, etc). Si votre gencive est enflée, consultez votre dentiste pour un détartrage. Il est préférable de ne pas négliger un gonflement (...) Lire la suite

Bienfaits et applications de la musicothérapie Bienfaits et applications de la musicothérapie

La musicothérapie est une médecine douce qui utilise la musique, les sons et les rythmes comme des outils thérapeutiques. Sans prétendre soigner de bout en bout des pathologies lourdes, la musicothérapie constitue une approche originale (...) Lire la suite

La pudeur La pudeur

La pudeur est une propension à se retenir ou à cacher certaines parties de son corps, voire des pensées. Elle permet de ne pas blesser ou de paraître indécent. Contrairement à l’exhibitionniste, le pudique cache sa sexualité, son désir, ou son (...) Lire la suite

Expérience de Milgram Expérience de Milgram

L’expérience de Milgram est une expérience psychologique menée dans les années 60 qui permet d’évaluer le degré d’obéissance à l’autorité. Cette expérience, très controversée en raison de sa méthodologie, étudie particulièrement les problèmes (...) Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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